12.00 på lunchpasset (Öppet för alla)
18.30 på BJJ passet (Öppet för alla)
12.00 på lunchpasset (Öppet för alla)
19.00 (endast nybörjare klockan 19.00!)
På Tisdag och Torsdag kvällen instruerar Marcelo i Bålsta och sen till helgen åker han till Örebro och sedan hem till Brasilien igen på Måndag. Men han kommer tillbaka till Dynamix sommarläger den 30 Juli!
Onsdag:
12.00 på lunchpasset (Öppet för alla)
19.00 (endast nybörjare klockan 19.00!)
Torsdag:
13.00 extra lunchpass (Öppet för alla)
18.30 på ungdomspasset
20.45 på BJJ passet (öppet för alla)
Fredag:
17.00 på BJJ passet för ungdomar
18.00 på sparringpasset för vuxna (öppet för alla)
Lördag och söndag enligt tiderna för Fightcamp
Måndag:
12.00 på lunchpasset (Öppet för alla)
18.30 på BJJ passet (Öppet för alla)
Det finns massor med tid att boka privatlektioner! Prata med Ralf som är Marcelos hallick den här gången då Marcelos vanliga pimp Ricard, är nyopererad.