Dynamix BJJ concept är en instruktions DVD som är över 150 minuter lång och innehåller 70 olika tekniker från olika vinklar.
– Uppvärmningsövningar
– Guard passeringar
– Submissions och escapes
– Svep
– Side control och knee on belly
– Mount och back grab
– North&south position
– Throws och takedowns
– Intervju med Marcelo ”Yogui” Santiago
Instruktörer:
Marcelo “Yogui” Santiago, 3:dan
Ricard Carneborn, brown belt
Martin Janson, brown belt
Marcelo “Yogui” Santiago, 3:dan
Ricard Carneborn, brown belt
Martin Janson, brown belt
Pris: 295 kr