HÖSTTERMINEN 2009

– Måndag den 17 Augusti startar terminen igen för befintliga medlemmar på fullt schema (se nyheter längre ned).
– Måndag den 24 Augusti startar nybörjarkurserna i våra olika grupper.

Brasiliansk Jiu-Jitsu (BJJ)

Nybörjare i BJJ är välkomna på Måndagar klockan 18.30 (blandad grupp) och på Onsdagar 19.00 (endast nybörjare). Alla kan träna på lunchpassen klockan 12.00 på Måndagar och Onsdagar och på Judopassen på Lördagar 11.00.

När man känner sig redo är man även välkommen på sparringen på fredagar klockan 18.00-19.00 Vi vill att alla tränar minst 2 ggr i veckan och att nybörjare prioriterar Onsdagspassen.

Mixed Martial Arts (MMA)


Till den här terminen har vi utökat antalet nybörjarpass då trycket är väldigt högt.
Nybörjare tränar på Tisdagar 17.30-18.45, Torsdagar 20.45-22.00 och Söndagar 12.00-13.30.

Sport Ju-Jutsu (SJJ)


Nybörjare i SJJ tränar på Måndagar 19.45-21.00 och Onsdagar 20.15-21.30. Situationsträningen som förut var på Onsdagarna utgår och träningen kommer att fokuseras på Sport Ju-Jutsu systemet med poängfighting, kasttekniker och ne waza.

Judo

Judo passet på Lördagar klockan 11.00-12.30 fortsätter med inriktning på kast och nedtagningar. Alla som vill förbättra sin Judo (med dräkt) är välkomna på detta pass som kommer att innehålla både teknik och sparring i högt tempo. 

Passet leds av Vulle Dordevic som är en av våra duktiga instruktörer på klubben. Vulle är svart bälte 1 dan i Judo och Sport Ju-Jutsu och har tränat Judo för en av Sveriges främsta Judokas genom tiderna, Josef Macias.

Utskicket försenat
Ett utskick kommer att skickas till samtliga medlemmar inom kort och det utskicket innehåller fakturan för HT 2009. Observera att vissa får sin faktura via epost så håll koll på din mail.

Välkommen till en fantastisk hösttermin med massor av bra träning och aktiviteter