Anmäl dig till sommarlägret nu

Vi arrangerar som vanligt ett stort sommarläger i våra lokaler med start onsdag den 30 juli och det är dags att DU anmäler dig nu. Lägret är öppet för alla, oavsett nivå. Vi arrangerar även ett läger för barn & ungdomar! Lägret startar onsdag den 30 juli klockan 17.30 och pågår sedan fram till söndagen.

Årets instruktörer:

Martin Lidberg, Brottning
Jörgen Kruth, Thaiboxning
Sara & fredrik Widgren, Sport JJ
Teta och Renato, Brazilian JJ
Martin och Jörgen kommer även att ha en gemensam föreläsning om deras karriärer där deltagarna har möjlighet att ställa frågor.

En dag på lägret ser ut såhär:
08.15-09.00 – Yoga
10.15-11.30 – Träning på fyra olika träningsområden (olika idrotter)
12.00-13.15 – Träning på fyra olika träningsområden (olika idrotter)
13.15-15.45 – Lunchpaus 15.45-17.00 – Träning på fyra olika träningsområden (olika idrotter)
19.00-20.15 – Kvällspass

Detta läger får du inte missa!
Fantastisk träning för världsklass instruktörer och en möjlighet att träffa andra Dynamix fighters och utövare från andra klubbar i landet.

Bilder från förra årets läger tagna av Fredrik Lindberg finns här!: Bilder

INSTRUKTÖRSKURSER
Dynamix arrangerar även instruktörskurser i samband med sommarlägret. Gå en instruktörskurs och förbättra ditt game under två dagar och lär dig grunderna i att lära ut. Även öppet för nybörjare som vill få en intensiv kurs!

FÖLJANDE KURSER ARRANGERAS
MMA course, 26-27 Juli, 2014
Theme for 2014: Ground & pound: (takedowns and ground techniques)
Start 10.00, ends 17.00 on Sunday
Cost: 1500 skr
Instructors: Ricard Carneborn

Youth course (how to teach kids in martial arts), 26-27 Juli, 2014
Start 10.00, ends 17.00 on Sunday
Cost: 1500 skr
Instructors: Jonathan Askesjö (3rd degree Sport JJ blackbelt)

Sport JJ, 29-30 July, 2014 Theme for 2014: Throws, takedowns and ne waza
Start 10.00, ends 17.00 on Wednesday
Cost: 1500 skr
Instructors: Jonathan Askesjö (3rd degree Sport JJ blackbelt)

Brazilian Jiu-Jitsu, 29-30 July , 2014 Theme for 2014: Takedowns, topcontrol & guardpasses
Start 10.00, ends 17.00 on Wednesday
Cost: 1500 skr
Instructors: Ricard Carneborn (blackbelt) + Paul Persson (blackbelt)