Vi inför Soma Moves på schemat på torsdagar 17.30 och har även uppdaterat layouten på schemat med tider på alla passen så det blir lättare att läsa.

Efter förra veckans pass med Sami Hakala som höll ett mycket uppskattat Soma Moves pass är det nu klart att Sami blir kvar som instruktör och kommer leda Soma Moves pass varje torsdag klockan 17.30-18.30 (passet är 45 minuter+avslappning). Soma Moves passar dig perfekt som vill ha en utmanande klass för både rörlighet, styrka och kondition. Läs mer om Soma här.

Välkommen Sami till Nacka Dojo!

sami_hakala
Vi har även uppdaterat schemat så att tiderna står i varje ruta så det blir tydligare att se när passet börjar och slutar.