Simon går match på The Zone FC i Göteborg den 26 februari. 
Mera information om Simons motståndare kommer framöver.
Nyheten på Fighter Magazine: http://www.fightermag.se/nyheter/2011-01-27/simon-skold-klar-for-the-zone-fc-inferno

Marcelo kommer till Stockholm och besöker oss under fredag-söndag. Dessa extra träningar är enbart för Nacka Dojos medlemmar. Seminariet är kostnadsfritt.
Här är schemat för helgen.
Friday:13.00-14.0018.00-19.00
Saturday: 13.00-14.3016.00-17.30
Sunday:09.00-10.30
Som alltid finns det möjligheter att boka privatlektioner.

Jocke som tränar SW och MMA med oss tävlade i boxning i helgen. Jocke tränar och tävlar för AIF  i boxning och mötte Ali Sam Kafechan från Tensta BK. Jocke var anmäld i tungvikt och vägde in på 87 kg men fick ingen motståndare så det fick bli Ali som vägde in på 112kg… Jocke rörde sig mycket och prickade ut sin motståndare och vann med 3-0.
Stort grattis Jocke!
Ni som vill träna för Jocke är välkomna på Tisdagens MMA pass (fortsättare), Jocke håller i det passet den här Tisdagen med start 20.00. Nästa chans att träna för Jocke är förmodligen på http://www.fightcamp-fightnight.com/ den 26-27 Februari då Jocke och Ricard håller i träningen.

Nu på Söndag har vi våra återkommande uttagningar till våra team där alla som vill satsa på en aktiv tävlingskarriär är välkomna. Det som krävs för att komma och testa med chans på att bli uttagen är:
– Minst 6 månaders träning– En aktiv tävlingskarriär (tävlar regelbundet under året)– En hög ambition att tävla aktivt (har inte tävlat ännu men tränar för det)– Tränar och tänker som en elitidrottare, varje dag, året runt– Är beredd att satsa det som krävs för att nå våra och egna uppsatta mål.
Alla som vill få möjligheten att utvecklas maximalt tillsammans med likasinnande är välkomna Söndag den 23:e klockan 17.15.
Följande schema gäller:17.15 – Träning (specifika moment ur idrotten och fysisk arbetsförmåga kommer att testas)18.15 – Information från Team Nacka tränare19.00 – Slut
I samband med denna uttagning kommer även TOP TEAM att presenteras. Vi har under en längre tid arbetat med att göra om strukturen för våra tävlingsutövare och är nu klara med hur vi framöver kommer att organisera teamen.
För att kunna hjälpa våra utövare maximalt och ge dem som satsar hårdast de bästa förutsättningarna kommer vi att skapa ett top team med 2-3 personer från varje idrott. Dessa personer kommer att få mera individuell hjälp och även större ekonomisk hjälp. De som inte kommer med i top teamet kommer att finnas i något av våra team för respektive idrott.
 
 

 
Våra tre team har olika teamtränare som ansvarar för planeringen av säsongen och genomförandet av passen. Allt detta sker i samråd med Ricard som är huvudansvarig för alla teamen.
Team tränare:Sport JJ: Ingemar Sköld, Linda Lindström, Marcus ErikssonBrazilian JJ: Ricard Carneborn, Ralf CarnebornMMA: Ricard Carneborn, Michael Alpäng
 Som motionär kan man självklart tävla men man ingår inte i något team. Om man satsar på nästa nivå och har en aktiv tävlingssatsning så ingår man i något av våra team och syns med namn på team sidorna. Våra allra främsta utövare kommer att samlas i ett Top Team.
Följande kriterier gäller för att bli uttagen till Top Team:
– Elitnivå inom sin idrott– Träningsdos på minst 9 timmar/vecka, 350 timmar per år. Både kampsport, kondition och styrketräning skall ingå i träningen.– Tränar på det gemensamma passet på Torsdagar 19.30 samt det nya sparringpasset på Söndagar 17.15.– Tydlig träningsplanering över ett (1) eller flera år– Skriver träningsdagbok (shapelink eller på papper)– Uttalad elitsatsning på alla plan (fysiskt, psykiskt och socialt)– Tävlar regelbundet på nationell och internationell nivå– Deltar på Fightcamp 2ggr per år, Sommarläger 1ggr per år– Instruerar på klubben och/eller hjälper till vid arrangemang (Nordic Cup mm)
Detta gäller för att behålla sin plats:– Visar resultat på tävlingar– Tränar enligt planeringen och utan uppehåll– Kan visa statistik för sin träning– Tävlar regelbundet på nationell och internationell nivå– Deltar på de läger och aktiviteter som bestäms för teamet– Instruerar på klubben och/eller hjälper till vid arrangemang
Nacka Dojo erbjuder Top Team uttagna följande:
 
– Individuell planering (styrka, kondition, årsplanering)– Hjälp med att komma igång med träningsdagbok– Sponsorkläder från SBI 1ggr/år– Ekonomisk hjälp för att kunna tävla regelbundet (max 15000 kr/fighter/år)– Gratis Fightcamp, halva avg

Torkel RaugeTorkel (längst ut till vänster) i samband med Thai träning i Thailand.
Torkel är lång och stark thaiboxare och har gått några matcher och även instruerat Thai på Sthlm Muay Thai där han började träna. Torkel har även tränat SW med oss nu i ett antal år och tränar tillsammans med MMA fortsättare så ofta han hinner.
Torkel kommer att instruera MMA nybörjare tillsammans med brorsan Henke Rauge.
Mehdi Riahi
Mehdi är en av våra väldigt duktiga MMA fighters som även tävlar i BJJ och SW. Mehdi kommer att hålla i SW passet på Måndagkvällar klockan 21.00. Mehdi gick MMA utbildningen i somras på Dynamix utbildning i samband med sommarlägret.
Läs mer om Mehdi på hans profilsida.

Schemat är nu klart och innehåller en del förändringar som vi skrivit om i en tidigare nyhet. Schemat går att se och ladda ned här. Funktionen ”dagens pass” som syns på första sidan kommer att aktiveras under veckan.
Nya pass!SW pass på Måndagkvällar 21.00.Sparringpass på Söndagar 17.15
Nordic CupsTerminen innehåller en massa spännande tävlingar och läger och du hittar allting i våran kalender. Vi arrangerar Nordic Cup och Nordic JR Cup under samma helg. Den 26-27 Mars är det dags och vi välkomnar alla fighters till Nacka och Sveriges största Ju-Jutsu tävling.
Vi behöver hjälp från alla medlemmar med arrangemanget av denna tävling. Skriv upp er på arbetslistorna som sitter på anslagstavlan.
Dynamix Fightcamp 10Alla vuxna kan boka in Dynamix Fightcamp 10 som arrangeras den 26-27 Februari med MMA tema.
Instruktörer är Joakim Stenberg (stående)Ricard Carneborn (nedtagningar och markkamp)Läs mer på eventsiten: www.nackadojo.com/events 

Vi gjorde en hel del i höstas men nu ska allt bli klart. Alla som vill hjälpa till med att städa och förbättra är välkomna nu på Lördag.
Start: 10.00
Slut: När vi är klara eller när du måste gåAtt göra lista:
Bygglaget med Anders Widgren i spetsenSätta upp nya ställningar för de nya säckarnaBygga vägg bakom säckarnaByta ut skydden på stolparna i korridorenTa bort flagnad färg och måla nytt ovanför bastunSätta fast mattorna på väggenDra el till tvättmaskinen och torktumlarenLyfta upp alla mattor och städaRätta till prishyllan som ”Sne-Mange” och ”Fylle Jeppe” satte upp 😉
Städlaget:
Duschrum:Tvätta golv, tak och väggar och ventilerToaletter:Golv, väggar, ventiler, dammsuga väggar och våttorka
Omklädningsrum:Golv, ventiler, dammsuga väggar och våttorkaÖvrigt:Damma och tvätta alla bänkar intill mattan, på läktaren och i omklädningsrumTvätta fönster och torka alla lister runt fönsterStäda ur bastunStorstäda gymmet
Slänga skräp laget (Någon med en släpkärra är ansvarig):Slänga saker som vi samlat på oss

Kommer du och hjälper till? Skriv ditt namn i kommentarerna

Följande förbättringar och justeringar görs på schemat till våren:
Nytt SW pass på Måndagar 21.00-22.00Vi startar ett nytt SW pass för alla som kör MMA och SW och som inte har något emot att träna lite senare (vi menar att om det kan stå 68 personer varje Torsdag klockan 20.45 så borde det finnas underlag för ett pass 15 minuter senare :).
Ny tid för Box&Kick på SöndagarnaBox&Kick passet på Söndagarna får en ny tid och kommer att vara mellan 15.00-16.00
Ny tid för Team Nacka JR på söndagarnaTeampasset för juniorer byter tid med boxen och startar nu 16.00 och slutar 17.15. På så vis får juniorerna även möjligheten att se våra främsta utövare träna på sparringpasset om de skulle vilja stanna kvar och titta.
Sparringpass på Söndagar 17.15-18.30Vi gör om teampasset för vuxna till ett öppet pass för alla som vill sparras. Varannan rond kommer att vara stående (kast eller slag&spark) och varannan rond kommer att vara grappling på marken. Passet är öppet för alla som vill sparras i sin idrott och du kan anpassa tempot efter dina förutsättningar.
Sen har vi en fråga till alla gällande Judon!Vad finns det för önskemål kring tiden för judopasset. Skulle det vara bättre om det var på Söndagar klockan 10.30-12.00? Senare på Lördagen? Skriv vad du tycker i kommentarerna.
Det nya schemat startar vecka 3 och vi ser fram emot att se dig på mattan ofta!

Det första svenska mästerskapet avgjordes i Helsingborg och arrangerades av Fenix Kampsport.
Foto: Joakim Borgudd/Nyheter24
Maxine som varit hos Leticia Ribeiro i San Diego och tränat i nästan 1 månad kom hem dagen innan och hämtades av farsan Robban och sedan bar det av till Helsingborg. Maxine var rejält jetlaggad men taggad på att köra. Maxine tävlade i -64 kg och mötte Ingrid Ekenberg-Janson från Stenungsund i sin första match och avgjorde på en armbar. I sin andra match mötte Maxine Lena Victorsson från Yamasaki från  Göteborg. Maxine hoppades guard och hade sedan två riktigt bra försök på armlås som gav två fördelar. Lena passerade till halvguard och fick en fördel och sedan var matchen en kamp om passeringen men Maxine lyckades hålla ut och vann med en fördel och därmed även SM!!
Läs mer på Maxines blogg på http://grapplingbloggen.se/?cat=189
Billy Petersson tävlade också men förlorade tyvärr i sin första match mot en fysisk motståndare

Barn -35 kg:1:a Robin Vistam2:a Isac Sköld3:a Adam Schmidt
Barn -40 kg:1:a Pelle Larsson2:a Linus Nolbratt
Barn +40 kg:1:a Ludvig Sonerud
2:a Axel Oldin
Barn Tjejer:1:a Julia Carlsson(Efter 2 vinster och en förlust mot Fanny Seth Wenzel)
Ungdom tjejer -55 kg1:a Isabelle Vistam2:a Michelle Marand
Ungdom tjejer +55 kg1:a Johanna Sand
(efter två vinster mot Vendela Rupp)
Ungdom pojkar -60 kg1:a Rickard Lindgren2:a Julius Sonerud3:a Rasmus Nolbratt
Ungdom pojkar -50 kg1:a Emil Palmqvist2:a Milton Josefsson
Ungdom pojkar -40 kg1:a Alfred Larsson2:a Zacharias Sköld
VuxnaB-klass -75 kg1:a Mathias Egers2:a Thomas Auran3:a Jonathan Gårdh
B-klass -85 kg1:a Christoffer Amrén2:a Jean Pier Basauri3:a Leon Lindbäck
B-klass +85 kg1:a Robin Nordin2:a Nabil Benali3:a Kristoffer Dogramachi
A-klass -65 kg1:a Sara Widgren2:a Alex Norden3:a Mathias Lanteli
A-klass -75 kg1:a Fredrik Widgren2:a Alex Young3:a Fredrik Bergström
A-klass -85 kg1:a Klas Pyk2:a Dimitri Koutoulakos
A-klass +85 kg1:a Henrik Rauge2:a Kaj Török3:a Kari Kempas
Absoluten:
1:a James Kytösaho
Bästa fighter:
A-klass Magnus ZetterlundB-klass: Tomas Auran
Snabbaste submission: Kristoffer Amrén: 0.40

Thomas Thornefors som tränar på klubben driver företaget Digital Living och säljer ”entertainment for your home”. Besök hemsidan www.digitalliving.se för att hitta allt i elektronikväg i hemmet.
Thomas har sponsrat klubben med en snygg rörförstärkare med ipod docka och högtalare. Den kommer att stå i klubbrummet och användas för att lyssna på musik vid fester mm.

Stort tack till Thomas för denna fantastiska sponsring!   

James åkte till Finland och ställde upp i Skandinaviska mästerskapen i shooto. James vann sina två första matcher på rear naked choke och en knee bar på ca 1 minut! I den tredje matchen som var en semifinal så mötte han Fernando Gonzales från Hilti. Efter en mycket jämn match stod Fernando som segrare på poäng.
Stort grattis till James som verkligen utvecklats sista tiden!
Simon gick sin andra MMA match på kort tid och mötte Kristoffer Kjellgren från Escalate MMA. Matchen blev ett stenhårt krig där Simon sökte avstånd medans Kristoffer som har judo bakgrund ville stänga ned. Kristoffer lcykades bra och Simon fastnade i clinch och på marken. Simon fick en minuspoäng i första roden för en upkick (simon låg på rygg och en spark avsedd mot magen träffade ansiktet). Simon hade flera bra lägen, bla en försök på en rear naked choke men Kristoffers rutin på marken vände situation till en fördel för honom. Det blev förlust på poäng med 3-0.
Simon är dock inställd på att vinsterna kommer och vi sätter oss nu ned och utvärderar säsongen och drar upp riktlinjer för framtiden och fortsatta matchningar.

Tyvärr lite sen uppdatering men här kommer en rapport skriven av Helena Hugosson från VM och Saras mycket starka insats bland världens främsta ju-jutsu utövare:
Sverige femte bäst i världen
Perfekt rakt slag 😉

I sitt första mästerskap slog Sara Widgren till med en femteplats på världsmästerskapen i ju jutsu. Efter att ha förlorat mot Tyskland i sin första match krigade hon sig till en match om bronsmedalj.
 
Sara Widgren är talangen som gått från klarhet till klarhet och som har guld från såväl junior-VM som junior-EM. Hon gjorde ett viktbyte från -55 kg till -62 kg så sent som i våras och presterade redan på German Open i höstas där hon visade att hon hade med eliten att göra genom att ta sig till final. I den finalen mötte hon just tyskan Carina Neupert, motståndaren som skulle bli hennes första motståndare även på VM i St Petersburg.
 
I den första matchen var det märkbart att Sara var nervös, men hon gjorde ändå en strålande insats mot giganten från Tyskland. Matchen gick enligt tyskans önskemål och Sara fick såväl slag som kast emot sig och förlorade till slut på teknisk knockout i slutsekundrarna.
 
Med en förlust där kastades Sara in i återkvalsstegen och fick kriga match för match för att ta sig till en match om bronsmedalj. Såväl Taiwan och Italien fick stryk av Sara som gjorde nagelbitare till matcher men som vann dem båda. 
 
I match om brons blev det då Neupert igen som stod för motståndet, då hon hade förlorat sin semifinal. Denna gång syntes det att Sara var bra sugen på revansch och laddningen verkade perfekt. Och Sara gjorde också en mycket bättre match, men inte heller denna gång räckte det hela vägen. Tyskan vann inte på någon teknisk knockout men dock på poäng. 
 
– Hon har gjort mer än vad man kan begära av en mästerskapsdebutant, sa assisterande landslagscoach Linda Lindström om Saras insats och avslöjade att det funnits en hel del nerver under dagen. Och även om det kom en del tårar av besvikelse så såg det ut som om det var en debutant som knöt näven och som kommer att stå högst upp på pallen nästa gång.
 
Övriga svenskar gjorde godkända insatser men som inte räckte fram till matcher om medaljer. Största besvikelsen var Veronica Kumlin som fick svårt motstånd även hon i första matchen mot ryskan Ivanova som också vann guld. Veronica var största medaljhoppet för Sverige men levererade inte denna gång. 
 
För mer information eller bilder vänligen kontakta informatör Helena Hugosson på 0707336466

Lördagen den 4 December arrangerar vi Klubbmästerskap för barn & ungdomar och för vuxna.
START TIDER:

Barn 9-11 år:
10.00

Ungdom 12-15 år:
12.30

Vuxna:
15.30

Barn 9-11 årAlla tävlande ska vara på plats för registrering och regelgenomgång klockan 10.00Tävlingen pågår mellan ca 10.30-12.30
Ungdom 12-15 årAlla tävlande ska vara på plats för registrering och regelgenomgång klockan 12.30Tävlingen pågår mellan ca 13.00-15.00
BARN OCH UNGDOMAR TÄVLAR ENLIGT JJIF JU-JUTSU REGLER:
OBS! Ingen kontakt kommer att tillåtas med slag & sparkar mot huvudet
Matchtid: Barn 9-11 år: 1x2minUngdom 12-15 år: 1×3 min
Viktklasser:
Barn-35 kg, -40 kg, +40  kg
Ungdom-45 kg, -50kg, +50 kg

Vuxenklasserna tävlar under vitbältes BJJ-regler med modifieringen att man får välja om man vill ha dräkt eller inte.Vuxna A och B klassAlla tävlande ska vara på plats för registrering och regelgenomgång klockan 15.30Tävlingen pågår mellan ca 16.00-18.00
Vuxen Klasser:– Vuxna B-Klass (Vitt-grönt)– Vuxna A-klass (Blått, brunt, svart, Team Nacka).
BJJ regler  Start stående och poäng för kast och positioner enligt följande:
 

4 p

3 p

2 p

-1 p

Avgör matchen vid lika poäng

 
mount____________
back grab

 
Passing the guard

Julfesten är tyvärr inställd 🙁 

Återbetalning av avgiften görs i receptionen.

Vi har inte kommit upp i mer än 45 personer och det är för lite för att arrangera en sådan stor fest som det innebär att ta hit Atrium, plocka undan alla mattor, boka bord och stolar, DJ mm.

Vi siktar istället på att arrangera ett bra KM och de som vill stannar kvar efter KM och går ut tillsammans på stan och äter.